Главная 24 Красота 24 Горчичное обертывание для похудения

Горчичное обертывание для похудения

Горчичное обертывание для похудения

Горчичное обертывание для похудения

Если вы столкнулись с проблемой лишнего веса и хотите убрать лишние сантиметры в области талии и бедер, то такая процедура, как обертывания для похудения, станет для вас идеальным помощником. Благодаря «эффекту сауны», который создают обертывания, процесс сжигания жиров усиливается за счет локальной активизации кровообращения. Более того, данные процедуры способствуют выводу лишней жидкости из тканей, в результате чего кожа обретает тургор, а объемы тают просто «на глазах».

Эта простая домашняя процедура для коррекции фигуры обрела популярность среди многих женщин по всему миру. Причем обертывания для похудения можно сделать самостоятельно, сэкономив на услуге мастера салона красоты.

Все, что потребуется для проведения домашней процедуры, – приготовленная смесь, пищевая пленка и теплый плед. Говоря о смеси для обертываний, важно учесть, что наиболее эффективными являются горчичные, медовые и перцовые обертывания. Поэтому в сегодняшней публикации мы решили уделить максимум внимания одной из наиболее популярных косметических процедур – горчичному обертыванию для похудения.

Популярная острая специя – горчица – обладает не только невероятными вкусовыми качествами, но и поразительной способностью убирать лишние объемы в области живота, талии и бедер. Именно поэтому многие косметологи рекомендуют использовать горчицу, чтобы вернуть грациозность фигуры и уверенность в себе.



Горчичные обертывания способствуют похудению, ускоряя кровообращение и обменные процессы жиров и белков, выводят лишнюю жидкость из организма, очищают кожу от омертвевших клеток и делают ее нежной и шелковистой.

Обратите внимание, что перед началом борьбы с лишним весом посредством масок из горчицы необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что серьезные расстройства работы сердца и сосудов, гипертоническая болезнь, проблемы со щитовидной железой и гинекологические заболевания с этой процедурой несовместимы. Не рекомендуется проводить горчичные обертывания во время беременности и кормления грудью, а также при аллергии на один из компонентов смеси.

Справедливости ради отметим, что обертывания с горчицей обрели свою популярность благодаря простоте процедуры. На весь сеанс потребуется от силы 40 минут. Причем в этот временной промежуток включают и приготовление, и нанесение смеси. Поскольку горчица обладает «обжигающим» свойством, то держать смесь на теле более получаса не рекомендуется. Тридцати минут вполне достаточно для того, чтобы обменные процессы в организме ускорились, кровь устремилась к складкам жира, а очертания фигуры существенно преобразились. При этом ощущение жжения указывает на то, что исцеляющая сила горчицы оказывает свое магическое действие. Однако если кожа начинает «гореть», то процедуру прекращают, а в дальнейшем количество наносимой смеси уменьшают. Смягчить жгучесть горчицы поможет добавление небольшого количества оливкового или облепихового масла во время приготовления смеси.



Горчичные обертывания для похудения проводят курсом в 10 сеансов каждые три дня.

Этапы проведения этой процедуры следующие:

  • для начала необходимо провести пилинг кожи, чтобы активные вещества горчичной смеси смогли проникнуть в самые глубокие слои кожи;
  • после очищения кожи на проблемные зоны наносят горчичную смесь равномерным слоем и оборачивают пищевой пленкой;
  • чтобы усилить эффективность горчичного обертывания, рекомендуется дополнительно утеплиться пледом или теплым одеялом, чтобы еще более усилить тепловой эффект;
  • через 25-30 минут после нанесения горчичной смеси пленку можно снять и смыть остатки горчицы теплой водой;
  • в заключение на тело наносят питательный или увлажняющий крем, поскольку горчица обладает подсушивающим эффектом и сушит кожу.

Вот так, в пять этапов, проходит процедура горчичного обертывания для похудения. Ну, а чтобы приготовить горчичную смесь для похудения, предлагаем вам ознакомиться с наиболее популярными и эффективными рецептами.

Аппликации для тела с горчичным порошком относятся к горячему типу обертываний, задача которых заключается в стимулировании кровообращения и выводе из организма лишней жидкости, что способствует уменьшению объема тела. Особенно рекомендуется применять горчичные составы при целлюлите. Однако при варикозной болезни вен горячие процедуры противопоказаны, поэтому учтите этот нюанс, прежде чем решиться на такие мероприятия.

На основе горчичного порошка можно приготовить различные смеси для масок. Предлагаем вам ознакомиться с наиболее простыми из них.



Приготовление и применение: смешайте 200 граммов горчичного порошка с 300 мл оливкового или кунжутного масла, слегка подогрейте в микроволновой печи и нанесите на проблемные зоны. Обернитесь пищевой пленкой и через 20 минут смойте прохладной водой.

Приготовление и применение: смешайте 200 граммов сухого горчичного порошка с 200 граммами жирной сметаны, нанесите на тело и обернитесь пищевой пленкой. Время проведения этой процедуры составляет всего 15 минут, поскольку превышение времени может привести к химическому ожогу кожи. По истечении времени смойте смесь холодной водой.

Приготовление и применение: смешайте 50 мл уксуса с 50 граммами горчичного порошка, добавьте 300 мл воды и 100 граммов крахмала. Готовую смесь нанесите на проблемные зоны, обернитесь пищевой пленкой и выдержите 15-20 минут. Смойте смесь прохладной водой.

Сахар в сочетании с горчицей является «термоядерным» средством от целлюлита, поэтому считается наиболее эффективной смесью для похудения. Однако будьте готовы к тому, что смесь будет достаточно жгучей, поэтому держать ее на теле более 15 минут не рекомендуется.

Итак, для приготовления горчично-сахарной смеси для обертывания нам понадобится:

  • 2 столовые ложки горчичного порошка;
  • 2 чайные ложки сахарного песка;
  • щепотка морской соли;
  • ½ чайной ложки уксуса (лучше яблочного).

Как и в предыдущих рецептах, все ингредиенты следует смешать, нанести на проблемные зоны, замотать пищевой пленкой и укрыться пледом. Через 15 минут снимите остатки смеси влажной салфеткой и отправляйтесь в душ. В заключение нанесите на тело увлажняющий крем.



Кстати, вместо сахара можно использовать предварительно разогретый мед. Поэтому вы можете чередовать горчично-сахарные составы с медово-горчичными.

Довольно часто во время этой процедуры женщины ощущают жжение. Пугаться этого ощущения не стоит, поскольку таковы свойства горчицы. Однако если жжение усиливается и становится невыносимым, то следует немедленно смыть смесь. Дело в том, что горчичный порошок в составе обертываний может вызвать химический ожог кожи и стать причиной аллергической реакции. Поэтому дабы избежать неприятных последствий, настоятельно рекомендуем вам в зависимости от типа кожи выбирать свою норму горчичного порошка для приготовления смеси. Для первой процедуры лучше взять горчицы по минимуму, и если кожа отреагирует хорошо, то постепенно увеличивать количество горчичного порошка. При этом обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям: вы должны чувствовать слабое, вполне терпимое жжение.

Предотвратить аллергическую реакцию кожи на горчичный состав поможет тест на аллергию. Не пренебрегайте этой рекомендацией и всегда, прежде чем нанесите смесь на все тело, проведите экспресс-тест на аллергию. Для этого нанесите небольшое количество приготовленной смеси на локтевой изгиб, а по истечении получаса оцените результат. При сильном покраснении кожи, зуде и ожоге от обертываний с горчицей лучше отказаться.

Если же ожога избежать не удалось, то обязательно обработайте пораженные участки кожи Пантенолом и обратитесь к врачу!

В заключение хотелось бы отметить, что горчичное обертывание, хоть и считается наиболее эффективным методом домашней процедуры для коррекции фигуры, все же является достаточно коварным в отношении влияния на кожу. Поэтому берегите себя и не переусердствуйте!



Прошла 10 процедур горчичного обертывания. В смесь горчицы добавляла мед. Параллельно в спортзал ходила да на диете сидела. Результатом довольна.

Я просто поражаюсь, когда слышу подобное! Ешь булки — и худей, лежа в клеенке с горчицей! Моя знакомая дохуделась! Ожоги — это еще ничего, оказывается! аллергия ужасная! До псориаза дошло! Девочки, берегите здоровье и не верьте всему, что говорят!

Однажды сделала я себе смесь гремучую! замоталась и отдохнуть прилегла. Ох уж и бежала я смывать с себя эту гадость, как все тело чесаться стало! Думала, умру, пока все не смыла! Ожоги остались страшные! И вправду, не переусердствуйте!

Горчичное обертывание для похудения

Такое желание периодически возникает у многих женщин. Причины тому — неудачная стрижка, желание поменять образ, зависть.

Горчичное обертывание для похудения

Женщина становится настоящей кудесницей, когда речь заходит об уходе за собой. Какими только средствами, методами и секретами.

Горчичное обертывание для похудения



Рецепт нашей красоты заключается не только в правильном макияже, но и в состоянии кожи, которая определяет первое впечатление о.

Горчичное обертывание для похудения

Несколько веков назад волосы служили в основном для защиты от холода, теперь же они — важная составляющая имиджа. Ухоженные.

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Тошнота при беременности: причины, когда проявляется

Как избавиться от тошноты во время беременности Далеко не у всех девушек интересное положение ассоциируется с самым лучшим периодом жизни из-за плохого самочувствия.

Прическа с плетением на длинные волосы — праздничный вариант от стилиста (видео)

Мастер-класс прически с плетением Парикмахер-стилист Екатерина Мирошниченко делится с нами своей идеей прически с плетением на длинные волосы. Укладка получилась очень воздушной и элегантной, все элементы выполнены очень красиво, элегантно и в одном стиле.

Как подобрать цвет волос по цветотипу: фото и видео

Как правильно подобрать цвет волос под тип лица – советы профессиональных парикмахеров Многие упускают тот факт, что окрас волос напрямую зависит не только от стиля или личных предпочтений, но и от цветового типажа.

Белковый разгрузочный день для похудения – меню и отзывы

Похудение на белковых разгрузочных днях Поддержание веса требует периодической разгрузки, так как организм должен избавляться от накопленных шлаков, тяжелой пищи, непереваренных ее остатков.

Стоунтерапия – фото, видео, отзывы

Стоунтерапия – нюансы и рекомендации В последние годы все больше людей приходят к тому, что достичь умиротворения можно при единении с природой. Одним из способов такого единения сегодня является стоунтерапия – это не что иное, как массаж камнями.

Эфирные масла для роста волос

Эфирные масла для роста волос Пожалуй, каждая современная женщина мечтает о здоровых и красивых волосах. Те, у кого есть определенные проблемы, используют различные средства для роста и укрепления волос, ну а те, кто доволен свой шевелюрой, стараются как можно дольше сохранить ее красоту, блеск и шелковистость.

Как улучшить овал лица после 40 лет: рекомендации

Антивозрастная гимнастика: как улучшить овал лица после 40 лет? Как улучшить овал лица после 40 лет? Сегодня в распоряжении современной женщины, возраст которой больше сорока, имеется большой выбор не только косметических средств и процедур, позволяющих улучшить контуры лица и его состояние.

Идеи маникюра в домашних условиях фото: маникюр под летнее платье

Идеи маникюра под летнее платье Апрель – это месяц, когда наш организм так истосковался по солнцу и ярким краскам, что «просит», не дожидаясь лета, немедленно отправить его в жаркие края.

Классический массаж лица: видео, техника, схемы

Классический массаж лица – схема и техника Ученые доказали, что во время массажных прикосновений к телу, в организме повышается уровень гормонов эндорфинов, что способствует хорошему настроению и продлению молодости.

Миофасциальный массаж лица: особенности, показания

Процедура миофасциального массажа Миофасциальный массаж представляет собой вид ручного воздействия не на мышцы, а на фасции (промежутки между мышцами). В основе лежит понимание важности соединительных тканей, покрывающих тело под кожей.

Закрытые комедоны: причины возникновения и лечение

Закрытые комедоны: причины возникновения и лечение Закрытые комедоны представляют собой разновидность акне и знакомы большинству из нас. Это открытые белые подкожные угри, зачастую связанные с перестройкой организма во время полового созревания, беременности или возрастных изменений.

Солнцезащитный крем для лица: отзывы, обзор марок

Какой лучший солнцезащитный крем для лица Перед каждым пляжным сезоном полки супермаркетов наполняются специальными средствами для защиты нашей кожи от вредного влияния солнца.

Банановые маски для лица

Банановые маски для лица Вкус этого экзотического фрукта любят многие. А вот женщины ценят банан еще и за его богатство полезными для кожи веществами. Фрукт часто включают в состав косметических масок, что позволяет обеспечить полноценный уход за лицом.

Как научится плести косички разных видов

Учимся плести косички разных видов Косы украшают женские головки с незапамятных времен и поныне нисколько не утратили популярность. Любая обладательница длинных волос, согласится, что косички - идеальный вариант прически в жаркую погоду и не только.

Чем лечить герпес на губе

Чем лечить герпес на губе. Быстрое лечение за 1 день, препараты и народные средства Герпес, как научно называют лопающиеся пузырьки на губах после перенесенного озноба с перепадами температуры, является неизменным спутником человечества, передаваясь в организм уже при рождении.

Полезные советы по уходу за телом Страница 3

Полезные советы по уходу за телом Красивые, густые и блестящие волосы можно иметь с помощью регулярной заботы и. Масла для волос способны качественно улучшать их состояние при условии.

Ажурное плетение кос – соблазнительная прическа для девушек (видео)

Нарядная прическа с ажурными косами Прически с косами смотрятся очень соблазнительно и их часто выбирают девушки не только на каждый день, но и для торжественного события, выпускного вечера или свидания.

Диета для очищения организма: виды диет и меню на день

Диета для очистки организма Для того, чтобы оздоровить организм и приблизится к своему идеалу фигуры, многие стараются придерживаться принципов правильного питания.

Английская соль: способы применения для женской красоты

Английская соль для женской красоты Английская соль к знакомому всем пищевому продукту не имеет никакого отношения. Этот природный минерал является комбинацией магния, серы и кислорода.

Лунный маникюр

Идеи лунного маникюра Лунный маникюр – весьма эффектная вариация френча. В таком нейл-арте область вокруг кутикулы – лунула – своим оттенком отличается от остальной ногтевой пластины.

Я здорова, Польза и вред продуктов для здоровья и красоты женщин, Page 5

Без кейворда Добро пожаловать в самый объёмный и интересный раздел сайта "Я Здорова"! На этих страницах Вы найдёте все статьи из других категорий нашей "копилки женской мудрости"! Лайвхаки и советы, множество новых рецептов косметических масок для лица и волос, простые меню самых эффективных диет, способы проведения разгрузочных дней и методы оздоровления организма - всё это ожидает Вас здесь! Заходите к нам каждый день, подпишитесь на нашу группу ВК для получения анонсов новых статей и оставайтесь Здоровой, Успешной и Прекрасной! После нашей прошлой статьи об уникальных свойствах чечевицы на почту пришло немало писем с Вашими любимыми рецептами приготовления этого продукта для похудения.

Крапива: состав, лечебные свойства, противопоказания и рецепты из народной медицины

Целебные свойства, противопоказания крапивы. Рецепты из народной медицины с крапивой Жгучая крапива растет повсеместно, встретить ее можно как на собственной даче, так и в окружающей местности, среди кустарников, по берегам рек и канав, в глухих лесах, оврагах или посадках.

Как делать горячее обертывание в домашних условиях?

Горячее обертывание Иметь стройную фигуру и красивое тело мечтает каждая женщина. Многие представительницы прекрасного пола изводят себя изнурительными диетами и тренировками в спортивных залах, посещают косметологические кабинеты.

Маска из яблок для лица

Маска из яблок для лица Спелое и наливное яблоко часто ассоциируется с молодой и нежной кожей лица. Однако она, как и само яблоко, со временем теряет свою упругость, становится дряблой, морщинистой и бесцветной.

Рейтинг@Mail.ru