Главная 24 Здоровье 24 Что все-таки за зверек, этот стресс?

Что все-таки за зверек, этот стресс?

Что все-таки за зверек, этот стресс?

В текущее время с развитием всех областей наук и вообщем с развитием информационного общества даже обыденным мещанинам становится легкодоступным использование всем этим масштабным материалом, скопленным за долгие и длительные годы и активное применение разных определений в собственной речи.

Что все-таки за зверек, этот стресс?Наверное всем приходилось слышать либо гласить самому: «Я испытал реальный стресс!». Стресс. Слово это очень прочно закрепилось в сознании современных людей. А любопытно то, что каждый человек осознает его по-разному и иногда употребление данного термина очень неуместно. Настало время разобраться – «что же за зверь», этот стресс?

Термин «стресс» ввел Ганс Сельс в 1936 году. Осознавать его следует как выраженное напряжение организма в процессе жизнедеятельности под воздействием негативных причин среды. Более обычным языком, стресс – это те неожиданные чувства волнения, ужаса, обиды, которые Вы испытываете при столкновении с тяжелыми вам актуальными ситуациями, неуввязками. Предпосылки стресса самые различные: погибель близкого человека, ссоры и конфликты, болезнь, нерациональное питание, нарушенная экология и т.д., так как перечислять можно нескончаемо, ведь все мы знаем в каком «бешеном» мире живем.

Учеными выделены три фазы стресса:

– фаза волнения;

– фаза стойкости;

– фаза истощения;

Преодоление каждой из этих фаз ведет к давно ожидаемой победе над стрессом. В последнюю фазу истощения неисключено возникновение патологических признаков, таких как боль в голове, тошнота, бессонница.

Стресс по-разному переживается различными людьми. Некие в поисках выхода из него прибегают к таким ненужным методам как «заедание» и употребление алкоголя. Помните! Эти волшебные приемы подготавливают почву для следующих стрессов. Вам это нужно? Естественно нет!

Посодействуют Вам в преодолении стресса спецы психологи, которые мастерски проведут курсы реабилитации. . Вы сами сможете посодействовать для себя, если очень постараетесь, хотя всем понятно, что психолог управится с этим лучше и не допустит не поправимых ошибок. Хлопочите о для себя и слово «стресс» навечно уйдет из Вашей жизни, и Вы с гордостью скажете, что актуальные неурядицы вам не неувязка!


О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Четверть населения Земли мучается ожирением

1,46 миллиардов. человек в мире мучаются от ожирения. Такие данные получены Английским институтом интернационального развития ...

Крапивница – проявление аллергии

Крапивница, болезнь в большинстве случаев аллергической природы, с соответствующими кожными проявлениями в виде зуда и ...

Антихрап клипса: отзывы, цена и инструкция по применению

«Во время ношения силиконовой клипсы Антихрап (Snore free nose clip) нормализуется дыхание, ткани получают нормальное ...

Не отравляйте легкие курением

Курение – это вредная привычка, которая существенно подрывает здоровье человека и уменьшает его жизнь. В ...

Как повысить давление в домашних условиях

Гипотония – неприятное явление, которое может коснуться каждого из нас. Гипотония – это снижение уровня ...

Боремся с сыпью

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> Сыпь на коже в большинстве случаев ...

Что происходит с организмом, когда бросаешь курить (последствия по дням и восстановление)

Никто никогда не задумывался, что происходит с организмом, когда бросаешь курить? А ведь отказ от ...

Знакомьтесь – серум для волос

Серум, который часто называют косметической сывороткой, или просто концентратом – косметический продукт с повышенной концентрацией ...

Сберегайте пищеварительную микрофлору

Мы не можем узреть микробов, населяющих наш кишечный тракт, но это не значит, что их ...

Гиперплазия щитовидной железы у детей: симптомы, причины, лечение

Содержание Причины развития Симптоматика Лечение гиперплазии у детей В детстве каждого ребенка важную роль играет ...

Весеннее очищение с Фитомуцил норм

Весна – это время, когда все мы как никогда хотим сказочным образом преобразиться и излучать ...

Массаж предстательной железы в домашних условиях

Массаж предстательной железы является непременным атрибутом лечебных мероприятий в любом возрасте и при всех формах ...

Симптомы заболевания Рейтера

Развитие синдрома Рейтера, обычно, связано с нарушениями в иммунной системе, которые появились в связи с ...

Избавление от синяков

Синяки. Эти пятна, которые не считая эстетических неудобств, нередко приносят и болезненные чувства, знакомы всем ...

Лечение герпеса чесноком

Герпес может поражать губы, а также кожу вокруг них и половые органы. Это заболевание является ...

Климакс у мужчин: симптомы и лечение

Бывает ли климакс у мужчин? Часто на этот вопрос можно услышать недоуменный мужской возглас, так ...

Обязательные анализы на венерические заболевания

Ни один дерматовенеролог не станет ставить окончательный диагноз пациенту без проведения тщательного медицинского обследования. Анализы ...

Возбуждающие препараты для мужчины и женщины

Возбуждающие средства (препараты – афродизиаки) – средства для повышения половой активности. Известны афродизиаки с глубокой ...

Целительные характеристики черники

< !DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/REC-html40/loose.dtd"> По содержанию марганца черника превосходит все ...

Сексуальное отвращение: причины, признаки, последствия

Сексуальная аверсия или сексуальное отвращение — достаточно распространенная форма дисфункции мочеполовой системы человека. Причем точно ...

Подборка видеороликов о гимнастике Норбекова

Подборка видеороликов о гимнастике Норбекова

Почему в почках образуются кальцинаты: необходимое лечение и диета

Почки являются уязвимым органом, который чувствителен к различным инфекциям, повреждениям и простуде. Поэтому требуется постоянно ...

12 здоровых привычек

Большая часть советов по здоровому стилю жизни кажутся полностью логичными: ешьте меньше жирного и сладкого, ...

Лечим гайморит дома

Здравствуйте! Лечение гайморита подразумевает комплексный подход. Невозможно решить эту проблему с помощью одного лекарства или ...

Рейтинг@Mail.ru