Главная 24 Здоровье 24 Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Ошибочно считать, что отеки в области ног — исключительно женская проблема. Это не так. Хотя намного реже, но щиколотки, стопы и икры могут отекать и у мужчин. Это может быть симптомом какого-то опасного недуга. Вот почему мужчинам нельзя игнорировать отеки ног — при первых же проявлениях надо выяснить причину и начать лечение. В первую очередь стоит прочитать инструкцию и определить, что можно делать, а чего нельзя.

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Отечность ног может указывать на целый ряд патологий

Откуда это берется

Почему возникают отеки щиколоток, стоп, икр у мужчин? Это происходит из-за нарушения нормального водообмена в организме, скопления токсинов или закупорки кровеносных сосудов, чему способствует ряд внутренних и внешних причин.

Внутренние причины

Ко внутренним причинам относятся:

  • артрит;
  • тромбоз (например, из-за длительной иммобилизации);
  • варикоз;
  • тромбофлебит из-за инфекции или механических повреждений сосудов;
  • сердечные заболевания у мужчины (отеки, как правило, идут от колена вдоль бедра и сопровождаются синевой на коже);
  • травмы щиколотки или стопы (припухлости вокруг места ушиба или перелома);
  • сахарный диабет у мужчины;
  • заболевания почек, отвечающих за вывод лишней жидкости из организма;
  • нарушение работы печени;
  • легочные болезни (отек ног наблюдается вместе с одышкой и кашлем);
  • заболевания эндокринной системы (отеки сопровождаются ямками на голени, а также отеками языка, рук);
  • проблемы с весом, когда на ноги идет слишком большая нагрузка.



Внешние причины

Внешние причины это:

  • чрезмерные физические нагрузки (особенно длительная ходьба или бег);
  • длительное стояние без движения;
  • сидячий образ жизни (особенно если часто сидеть в позе «нога на ногу», при которой пережимаются вены);
  • лечение лекарствами для потенции мужчин;
  • чрезмерное потребление спортпита, содержащего протеин;
  • лечение клонидином, миноксидилом, гидролазином, резерпином, бета-блокаторами, антидепрессантами, андрогенами, эстрогеном, тиозолидиндионом;
  • лечение медицинскими препаратами через капельницы (почки не справляются с большим количеством жидкости);
  • слишком много соли в рационе;
  • аллергия (чаще конечности опухают при укусе насекомых, реже при пищевой или медикаментозной аллергии);
  • недостаток белка в организме мужчины;
  • злоупотребление мужчинами алкоголя.

Каковы «первые звоночки» и как их расшифровать

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Чаще всего ноги начинают отекать ближе к вечеру

Отек на поздней стадии трудно не заметить, так как щиколотки, стопы и икры увеличиваются в несколько раз. А вот на начальных стадиях отеки протекают почти незаметно, но если их обнаружить и вовремя обратиться к врачу, то можно быстрее начать лечить и справиться с недугом.



Обращайте внимание на следующие симптомы отеков ног у мужчин: если обувь тяжелее снимать или надевать, чем раньше; при ходьбе чувствуется тяжесть в ногах, сдавленность; вены стали плохо просматриваться, а при нажатии на кожу ног остается вмятина, проходящая достаточно долго. При выявлении у себя любого из этих признаков следует понять, почему они появились, и начать лечить отеки.

Чтобы избавиться от отека в области ног, надо знать, что именно лечить, а для этого важно выявить причину его появления. Некоторые факторы возникновения проблемы можно вычислить самостоятельно, например:

  • От длительных нагрузок или долгого стояния чувствуется усталость в ногах, появляются отеки в щиколотках, стопах, икрах, но после продолжительного отдыха ноги приходят в норму, отеки исчезают.
  • При заболеваниях почек отеки появляются не только на щиколотках, икрах и стопах, но и под глазами, в руках, на щеках.
  • Если отекла одна конечность, это может сигнализировать о тромбозе глубоких вен ноги.

Если выявить причину отека ног не удается, то лучше всего обратиться к врачу, который сможет поставить диагноз и назначить необходимый курс лечения. Врач осмотрит отеки, проверит их плотность и симметричность. Кроме того, для постановки диагноза важна периодичность возникновения отеков и факторы, влияющие на их прогрессирование. При подозрении на системные патологии пациент может быть направлен на лабораторные анализы крови и мочи.



В сложных ситуациях проводится инструментальная диагностика. Перед тем как начать лечить отеки, врач может направить пациента:

  1. на УЗИ ног (при подозрении на тромбоз или при хронической венозной недостаточности);
  2. эхокардиограмму (при подозрении на заболевания сердечно-сосудистой системы);
  3. КТ тазовых органов (если есть признаки травматических повреждений);
  4. лимфосцинтиграфию (позволяет проследить лимфоотток в поврежденных участках тела).

Терапия

После того как выявлена причина, будет назначен курс лечения болезни и снятия симптомов. Чтобы убрать отечность в области ног, назначаются:

  • Специальные нестероидные кремы или мази. Так как такие эти средства действуют по-разному, обязательно надо прочитать инструкцию перед использованием и соблюдать правила, что можно делать, а чего нельзя.
  • При нарушенном водном обмене в организме и скоплении лишней жидкости назначаются мочегонные препараты.
  • Изменение образа жизни — в питании должно быть меньше соли (до 1,5 мг в день) и больше белка, потребление воды должно быть не менее 1,3 литра и не более 2,3 литра; физическая активность должна быть сбалансирована (без излишних нагрузок).
  • ЛФК и массаж на разработку разных групп мышцы, чтобы стимулировать отток жидкости из мягких тканей.
  • Ношение компрессионных носков, колготок и чулок, использование ортопедических супинаторов.

Бабушкины средства

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

Массаж ног помогает улучшить кровообращение и снять усталость и напряжение



Очень эффективно отеки ног лечить регулярным самомассажем, позволяющим разогнать кровь по венам. Делается он очень просто — нажимающими движениями надо разминать области ног сверху вниз и наоборот. Достаточным будет 5–7 минут ежедневного массажа для профилактики и трех сеансов в день по 10 минут для тех, у кого отеки уже имеются.

Эффективно выводят лишнюю воду из тканей и оказывают общеукрепляющее действие отвары, настои и примочки из следующих растительных средств:

  • Редька: 0,5 кг корнеплода залить 1 литром воды и поставить на огонь, кипятить в течение 15 минут. Получившийся отвар оставить в прохладном месте на 3–4 часа. Лечить отеки отваром надо, выпивая по 2–3 стакана в день (предварительно отвар разогреть).
  • Семена льна: 4 горсти семян залить 1 литром горячей воды, добавить сок, выжатый из одного лимона, и несколько ложек меда. В течение двух месяцев выпивать по полстакана в сутки.
  • Березовые почки. Завернуть березовые почки в марлю и смочить горячей водой. Приложить этот компромисс к отеку и закрепить эластичным бинтом. Желательно надеть шерстяные штаны или носки, чтобы добиться лучшего прогревающего эффекта. После остывания компресса — снять.
  • Сырой картофель: натереть в кашицу и завернуть в марлю. Приложить компресс к проблемному месту на час. Повторять процедуру до 3 раз в день до полного исчезновения отека.
  • Арбузный, огуречный и дынный сок — обладают высоким мочегонным свойством, отчего активнее выводится лишняя вода и токсины.


Отеки щиколоток, стоп и икр у мужчин неэстетичны, но сильного дискомфорта не доставляют, поэтому очень многие предпочитают не лечить и не обращать на них внимания, пряча за брюками. Но отеки — признак нарушений в организме. Если их не устранить, можно запустить болезнь. Вот почему важно реагировать на появление припухлостей и обращаться к врачу для обследования и выявления причины. Своевременное лечение позволит избавиться от отеков в области ног. Следите за собой и будьте здоровы!

Отекают ноги у мужчин: причины и лечение

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Электрические сигареты "за" и "против&quot

Невзирая на возрастающий объем познаний о вреде табачных изделий на организм человека, Наша родина на ...

Криомассаж – воздействие холодом

Криомассаж – это метод криотерапии, заключающийся в воздействии холода на кожные покровы человека. Чаще процедуру ...

7 товаров счастливого человека

Издавна понятно, что счастливый человек притягивает фортуну. Но как зарядиться оптимизмом, если дождливая погода, маленькие ...

Профилактика остеохондроза

Сидящая работа – главный фактор огромного количества болезней, в том числе остеохондроза. Чтоб избежать его ...

Интоксик очередной развод или правда (реальные отзывы врачей)

Ежедневно мы контактируем с окружающим миром, поэтому в организм поступают различные вирусы, бактерии, микроорганизмы. Большинство ...

Уход за кожей весной

Весна – самое сложное для кожи время года. Резкие перепады погоды, сильные ветры, дождик, слякоть, ...

Плоскостопие у детей и как с ним бороться

  Лечение плоскостопия у детей является длительным и кропотливым процессом, требующим терпения. В этом вопросе ...

Пузырь со льдом – показания и противопоказания

Холод очень часто применяют в терапии. Зачем? Какие показания к применению холода? Когда и как ...

Артроскопия при заболеваниях плечевого сустава

Артроскопия плечевого сустава представляет собой минимальное хирургическое вмешательство для диагностирования и оперирования при различных видах ...

Нарушения обмена веществ, влияющие на зрительную функцию

Нарушения обменных процессов, связанные с глазными патологиями Нарушения обменных процессов могут быть выявлены в первые ...

Исцеление травкой мокрицей

Редчайший огородник не знает про эту сорную травку, но мокрица (по другому её именуют ещё ...

Исправление прикуса брекетами: этапы лечения

Исправление прикуса брекетами у взрослых — очень важная процедура, по причине того, что красивая улыбка визитная ...

На лечение в Израиль чаще всего прилетают пациентки с раком груди — IsraelMedic

Лечение опухоли груди в Израиле – IsraelMedic Зачастую обращения пациентов из стран СНГ к услугам ...

Рак глаза: симптомы, причины, лечение

  Среди раковых опухолей, которые могут развиваться на любом органе человека, рак глаза явление довольно ...

Наша родина выкарабкалась из демографического пике

Премьер-министр РФ Владимир Путин заявил, что Рф удалось выкарабкаться из «демографического пике» и в первый ...

Артериальная гипертензия 2 степени

Об артериальной гипертензии много разной информации. Почему-то часто ее приписывают людям пожилого возраста. Но современная ...

Просмотр TV ночкой вызывает ожирение

По данным совместного исследования израильских и американских учёных неизменное воздействие света ночкой может вызывать у ...

Мужское бесплодие: факторы риска, формы патологии

Невозможность зачать ребенка, невозможность стать отцом для мужчины столь же болезненное состояние, как и неспособность ...

Бывает ли киста щитовидной железы у подростка или ребёнка?

Содержание Причины патологии Признаки патологии Диагностика Лечение патологии Щитовидная железа – это непарный орган человека, ...

Заболевания печени и желчных путей

Заболевания печени и желчевыводящих путей составляют не малую группу заболеваний животика. Они протекают продолжительно, хронически, ...

Предпосылки молочницы

В этом посту мы побеседуем о молочнице — противной и далековато не безопасной заболевания. Кандидозный ...

Импотенция – причины и признаки

Один известный поэт сказал, что «если жизнь излишне деловая, функция слабеет половая», и оказался прав. ...

Ген стресса связан с сердечными недугами, утверждают ученые

По мнению американских исследователей, риск сердечного приступа или же смерти у пациентов сердечников при наличии ...

Легенды о гормональных продуктах

Предназначение гормональных фармацевтических средств нередко стращает людей. Вокруг гормонов сложилось огромное количество легенд. Но большая ...

Рейтинг@Mail.ru